Cremă de broccoli de dovlecei rapidă și sănătoasă

broccoli

Astăzi am pregătit un crema rapida si sanatoasa de broccoli si dovleac pentru că de la cina de Crăciun cu prietenii, afacerile, vecinii ... și etceteras (care încep deja în noiembrie) cred că nu am încetat să mănânc. „Încep astăzi” al meu întârzie luni și o jucărie nouă a trebuit să vină acasă pentru a începe în cele din urmă cu creme sănătoase de slăbire. Acest robot Moulinex este perfect pentru operarea bikini, deoarece este același lucru pentru a face un smoothie rece ca și pentru a pregăti supe sau alte preparate fierbinți.

Când a sosit producătorul de vafe sau tigaia de brioșe, am sărbătorit subțierea (mai degrabă opusul) pentru o zi sau două; scurt, dar intens, foarte intens. În acest caz, intenționez să folosesc pe scară largă noul membru al bucătăriei și să-i dau o rotire zi de zi; de fapt sunt în faza de a compila rețete ușoare bazate pe diferite combinații de fructe și legume, pentru a nu mă plictisi.

Cred că a fost un lucru bun să începi cu ceva greu precum broccoli ... Dacă sunt în stare să mă pregătesc o crema foarte buna pornind de la acest ingredient, nu prea atractiv, restul va fi o bucată de tort. Pentru a scădea amărăciunea am adăugat mult dovleac, (bine ... am înșelat) și ceapă dulce (mai mult înșelătorie), dar broccoli este încă acolo, ceea ce nu poate fi negat și, așa cum spun, cred că este un început bun.

Ingrediente: