Creierul fuzzy în timpul alăptării - Ești mamă
Revizuit și aprobat de psiholog Rachel Aldana pe 29 iunie 2020.
Ultima actualizare: 29 iunie 2020
Este probabil ca, dacă ești o mamă care alăptează, să te simți din ce în ce mai distras și uitat, să îți fie dor de douăzeci de lucruri pe zi și chiar că confuzia te definește până la punctul de a te simți frustrat.
Această lipsă de concentrare este adesea un efect secundar al alăptării. Acest lucru se datorează faptului că hormonii își fac treaba și creează o agitație în creierul nostru, orbindu-ne și inundându-ne cu substanțe care ne întunecă rațiunea.
Mamele pot fi alarmate de ceața mentală, care contribuie la generalizarea unei stări de nervozitate care poate juca trucuri. Mai mult, Să nu uităm că acestei cascade hormonale i se alătură lipsa de somn și chiar de timp.
Ce se întâmplă cu creierul în această perioadă?
Să presupunem că acest lucru se întâmplă deoarece părțile creierului care au grijă de precizie și concentrare se ocupă de protejarea și urmărirea nou-născutului în primele șase luni.
În consecință, mama unui sugar poate să nu fie capabilă să articuleze cuvinte sau să urmeze conversații moderat intelectuale. Adică ce cumva se pierd agilitatea și acuitatea mentală.
cu toate acestea, beneficiile alăptării sunt mult mai mari decât costurile. Bebelușii sunt parteneri neurologici perfecti, iar schimbul comunicativ care are loc prin alăptare generează o explozie de conexiuni neuronale în creierul matern.
Gradul de răspuns hormonal din creier va depinde de cât timp și de câte ori alăptează un bebeluș. Astfel, cu cât o faceți mai mult, cu atât este mai mare explozia de răspuns a unor substanțe precum prolactina și oxitocina (hormonii responsabili în principal de întărirea legăturii afective).