Crazy Diets - Revista de stil Honduras
Descoperă cele mai nebune și mai extreme diete care au fost inventate în istorie.
10- Dieta macrobiotică
Dieta macrobiotică este foarte veche. Include consumul de cereale și alimente de bază cu alte alimente precum legume și fasole și evitarea alimentelor procesate și rafinate. Aceasta este probabil cea mai puțin extremă dietă din lista noastră, dar are o ciudățenie: Unii lideri din domeniul macrobioticului își apără ideea că fumatul este bun pentru dvs., susținând că alimentele care nu sunt macrobiotice sunt cele care cauzează cancer și nu fumează. Michio Kushi, care a introdus alimentele macrobiotice în Statele Unite, a suferit o intervenție chirurgicală în colon în 2001. Fiul său a declarat: „În ciuda multor ani în care a fumat, un fapt bine cunoscut pentru mulți este că fulgerele recente- x ale plămânilor lui Michio au arătat că erau surprinzător de curat, ca al unui tânăr de 20 de ani (confirmat de medicul său) ".
9- Dieta cu supă de varză
Aceasta este o dietă radicală pentru a pierde în greutate, care se bazează pe consumul unei supe de varză cu conținut scăzut de calorii pentru o perioadă de șapte zile. Dieta este surprinzător de populară și se răspândește în întreaga lume, cu variații în unele dintre rețetele sale. Originile dietei sunt necunoscute, dar dacă se știe că a câștigat popularitate în anii 80, a fost numită „faxlore” deoarece s-a răspândit viral prin persoanele care au distribuit-o prin intermediul aparatelor de fax. Această dietă este condamnată aproape universal de medici, deoarece îi lipsesc substanțele necesare nutriției și greutatea pierdută în cea mai mare parte, este apă și nu grăsime și, prin urmare, nu este permanentă. Se spune că această dietă ar fi utilizată în spitale pentru a reduce dramatic greutatea la pacienții cu intervenții chirurgicale la inimă. Majoritatea persoanelor care încearcă această dietă pierd energie și tind să se amețească. Unul dintre efectele sale secundare este cantitatea mare de flatulență pe care o produce.
8- Dieta paleolitică
Această dietă datează din vremea cabernícolelor și a obiceiurilor lor alimentare. Se transmite o presupusă dietă antică de plante și animale sălbatice pe care diferiți oameni o consumau în mod obișnuit în perioada paleolitică - O perioadă de aproximativ 2,5 milioane de ani care s-a încheiat acum aproximativ 10.000 de ani odată cu dezvoltarea agriculturii - Conducătorii acestei diete declară că Omul paleolitic nu era afectat de boli ca acum, prin urmare, urmarea acestei diete ne va ține liberi de boală. Dieta se concentrează pe unele produse contemporane, cum ar fi carnea slabă, peștele, legumele, fructele, rădăcinile și nucile; și exclude cerealele, leguminoasele, lactatele, sarea, zahărul și uleiurile procesate.
7- Frutarianism
Frutarianismul este o dietă care nu constă decât din fructe, deși unele persoane a căror dietă nu este 100% fructe sunt considerate frugivore dacă dieta lor se bazează pe 75% sau mai multe fructe. Unii frugíveros cred că Frutarianismul este dieta originală a umanității, care se bazează pe vremea lui Adam și Eva și pe Geneza 1:29: „Și Dumnezeu a spus: Iată, ți-am dat fiecare plantă cu semințe. suprafața întregului pământ și a oricărui copac care dă roade care sămânță; acest lucru vă va servi ca hrană. Ei cred că întoarcerea la vremurile Edenului ne-ar simplifica viața și ne-ar apropia de o dietă sănătoasă. Dieta fructiferă poate provoca deficiențe de calciu, proteine, fier, zinc, vitamina D, majoritatea vitaminelor B și a grăsimilor esențiale. Gandhi a urmat uneori o dietă bazată doar pe fructe, dar a încetat să o facă pentru că nu putea supraviețui.
6- Dieta Bibliei