Corpul lui Halle Berry ... În doar 5 săptămâni!
La 45 de ani, actrița americană este considerată una dintre cele mai sexy femei din lume. Revista Playboy, în clasamentul său din 2011, o plasează pe poziția numărul patru, doar după Jennifer Lopez, Natalie Portman și Scarlett Johansson. Așa îl publică todoranking.com.
Corpul lui Berry este unul dintre cei mai bine proporționați în spectacol; deoarece actrița are 1,73 metri înălțime, are 91 de centimetri de piept, 56 de talie și 94 de șolduri.
Pentru a avea și menține această siluetă, în comoadelgazarsinesfpié.blogspot.com, se menționează că Catwoman este supusă dietei Five Factor Fitness, care este în prezent cea mai folosită printre vedetele din Holywood.
Această dietă a fost creată de Haley Pasternak, un renumit antrenor de vedete și care este realizată de artiști precum Jessica Simpson, Vanessa Williams, Eva Mendes, Mandy Moore și Alicia Keys.
De10.mx, cu informații de la comoadelgazarsinesfuerzo.blogspot.com și mujer.orange.es, vă spune despre ce este această dietă și secretele pe care trebuie să le puneți în practică pentru a obține o siluetă precum Halle Berry în doar cinci săptămâni; Ei bine, oricine poate implementa Factorul 5.
Numărul 5 este foarte important în acest regim, deoarece dieta se desfășoară timp de 5 săptămâni, în care se prepară 5 mese în fiecare zi, cu 5 ingrediente diferite.
Acest lucru este completat de exerciții fizice 5 zile pe săptămână timp de 25 de minute. Dar sau totul este atât de rău, deoarece la fiecare 5 zile poți mânca orice vrei.
Planul de 5 săptămâni te ajută să pierzi kilogramele în plus, dar dacă te hotărăști, poți face din această rutină un obicei care să dureze atât timp cât te hotărăști sau o viață întreagă.