Copii vegetarieni sau vegani Este periculoasă această dietă pentru ei?
Când vorbim despre vegetarianism sau veganism, ne referim întotdeauna la adulți. Cu toate acestea, există o problemă foarte controversată pe care am vrut să o abordăm astăzi la Vegetarismo.com. Este periculos pentru copiii vegetarieni sau vegani?
Copii vegetarieni sau vegani Da sau nu?
Includerea unei diete vegane sau vegetariene la copii este o problemă foarte controversată din care putem găsi opinii de tot felul. Teama de deficiențe de nutrienți sau vitamine este foarte frecventă când ne gândim la o dietă fără carne. Acestea sunt multe dintre întrebările pe care oamenii le pun vegetarianilor și veganilor. Dacă vorbim despre copii, problema este și mai complicată. În plus, la aceasta trebuie adăugată prezența unor cazuri reale de decese sau internări în spitale din cauza deficiențelor cauzate de o dietă vegetariană. Dar este dieta vegetariană sau vegană vinovatul sau există și alți factori care influențează?
Copii vegetarieni Este periculos pentru un copil să ia o dietă vegetariană?
Copii și mâncare fără carne: copii vegatari
Controversa cu privire la această problemă a izbucnit când 10 august 2016, O politică italiană a prezentat un proiect de lege pentru sancționarea acelor părinți care asigură acest tip de dietă copiilor lor. Acest lucru a apărut ca răspuns la cazul a doi copii care au fost internați la spital pentru că urmau o dietă vegană.
Acest tip de eveniment nu beneficiază de acceptarea acestui tip de dietă și dacă adăugăm la această dezinformare și ignoranță, este normal ca la noi doar între 1 și 1,5% din populație să nu consume carne sau alimente de origine animală.
Dar este periculos pentru copiii vegetarieni sau vegani? Potrivit Asociației Dietetice Americane, o dietă fără carne nu este periculoasă pentru copii. Desigur, trebuie întotdeauna să fie bine planificat și studiat de un dietetician. Potrivit acestei asociații, acestea oferă beneficii pentru sănătate și ajută la prevenirea anumitor boli.