Controversă privind utilizarea capsulelor termice pentru a face gimnastică

Unii specialiști recomandă luarea măsurilor de precauție pentru a face această activitate. Alții îl sfătuiesc direct. În Figurella ei apără metoda și afirmă că este sigură.

utilizarea

Capsula. Modulul termic în care practica femeia care a murit.

Moartea unei femei de 49 de ani într-o capsulă de încălzire în timp ce făcea gimnastică la centrul de înfrumusețare Figurella de Nordelta, care folosește această metodă pentru a pierde în greutate, a stârnit controverse cu privire la efectuarea activității fizice la o temperatură de 36 °, 8. Cardiologii și specialiștii în medicină sportivă recomandă să luați mai multe măsuri de precauție înainte de a face acest tip de exerciții, în special având o alimentație și o hidratare bune și aptitudinea medicală la zi. Între timp, în Figurella asigură că „modulul termic” pe care îl propun este „inofensiv și sigur”.

Directorul Nutriției pe net, Paola Harwicz, cardiolog și nutriționist, afirmă: „Nu cred că vinovatul morții femeii este capsula, este o metodă dovedită în întreaga lume”. Și subliniază faptul că atunci când faci mișcare mai caldă pierderea de apă este mai rapidă. „De aceea este necesară o pregătire bună: nutriție bună, hidratare și un certificat medical zilnic”, recomandă el.

„Sodiul și potasiul - continuă Harwicz - sunt micronutrienții responsabili de formarea stimulului electric cardiac, astfel încât să înceapă contracțiile inimii. Când lichidul este pierdut, există un dezechilibru între cele două niveluri. Primele simptome ale bolilor de inimă sunt simțit. deshidratare, cum ar fi amețeli și pierderea stabilității; dacă aceasta progresează, ritmul cardiac este modificat, poate apărea o aritmie și poate declanșa moartea subită ". Același lucru îl are și Oscar Mendoza, șeful Departamentului de sport la Institutul Cardiovascular din Buenos Aires (ICBA). "Temperaturile ridicate pot modifica proporțiile de sodiu și potasiu ale corpului și există pericolul declanșării unei aritmii, care, în unele cazuri, ar putea duce la moarte subită".