Conținut Vangonaj - Pagina 14 - Forum Calistenie și antrenament de stradă
Contor de conținut
Unit
Ultima vizită
Zile câștigate
Tipul conținutului
Profiluri
Bloguri
Galerie
Descărcări
Calendar
Mesaje postate de Vangonaj
Cumshot By Dragon Flag
Ce este de citit.
Care personaj de antrenament de stradă te fascinează cel mai mult?
Medrano. Capul acela chel este hipnotic.
Trebuie să încep cât mai curând posibil
Am 19 ani, este prea târziu să încep?
De fiecare dată când văd o astfel de întrebare adresată de un copil, mă îmbolnăvesc.
Grăsime și mușchi în sus
Dacă ai suficientă putere, nu văd de ce nu.
Durere atunci când faceți Headbangers
Pentru că cu siguranță ești un reggaeton rău. Nu li se întâmplă copiilor metalului.
Plângeri către Ninja Warriors Spania
Haide și dă-l dracului în fund. Un spectacol de rahat pentru rahat.
Ce ar trebui să facă asta?
Chestia asta este trestia. Se pare că te torturează, dar îți descarcă bine mușchii.
Hipertrofie toracică
Folosiți greutăți, mâncați mai mult și nu creșteți prea mult numărul de repetări.
VOLUM
dar simt că nu-mi cunosc bine corpul,
La pubertate ar fi trebuit să-ți cunoști bine corpul.
100 de flotări zilnice
Bah, nu cred nimic, fără un jurnal nu există pregătire
De fapt, merg la o fugă apăsând pe x.
Exerciții unilaterale de umăr
Pin de perete la un braț
Repetări scurte de flotări asistate cu 1 braț
Repetări complete de flotări asistate cu 1 braț
1 scândură de braț