Consumul moderat de bere nu modifică circumferința brațului, șoldurilor și taliei

MADRID, 29 mai. (EUROPA PRESS) -

bere

Consumul moderat de bere, atât tradițională, cât și nealcoolică, nu modifică circumferința brațului, șoldului și taliei, după cum a amintit dr. Fernando Goñi, de la Serviciul de endocrinologie și nutriție de la Spitalul Basurto (Bilbao), care a susținut prezentarea „Băuturi fermentate și obezitate”, în cadrul celei de-a 57-a ediții a Congresului Societății de Endocrinologie și Nutriție din Spania. (SEEN), care are loc în aceste zile la Madrid.

În timpul acestei întâlniri consum moderat de bere iar absența unei relații cu creșterea în greutate a fost unul dintre subiectele discutate. Au fost prezentate unele dintre studiile științifice care concluzionează că berea poate face parte dintr-o dietă sănătoasă - ceea ce înseamnă 1 până la 2 beri pe zi pentru femei și 2 până la 3 pentru bărbați - și că consumul moderat nu determină o creștere a greutății.

Aceste rezultate se pot datora cantitate scăzută de calorii din această băutură fermentată, doar 90 Kcal într-o bere de 200 ml și un procent și mai mic în cazul berii nealcoolice, în medie 34 Kcal pentru aceeași cantitate. Din acest motiv, dr. Goñi consideră că, „chiar și în dietele pacienților care suferă de probleme de obezitate, poate fi inclus aportul unei cantități moderate, atâta timp cât nu este contraindicat de o problemă medicală”.