Consumul emoțional la copii
Emoțiile pot determina utilizarea alimentelor în alt scop decât hrănirea sau utilizarea emoțională a alimentelor.
mâncare emoțională se referă la situații în care copiii identifică mâncarea cu anumite stări de spirit, ducând această percepție la Mănâncă excesiv sau având comportamente alimentare inadecvate. Aflați mai multe despre asta.
Faptul de a mânca nu este doar satisfacerea foametei fizice, umplerea stomacului, ci satisfacerea „poftei de mâncare” și acest lucru este legat de emoții.
Mulți oameni simt că există o relație între propriile emoții și felul în care consumă alimente, dar această relație dintre alimente și alimente este mai puțin cunoscută decât la copii și adolescenți. aspecte psihologice devine adesea foarte importantă.
Comportamentele sunt guvernate de credințe, sentimente, motivații și emoții. Nu ne referim la aspectele afective care înconjoară alimentele, cum ar fi valorile sociale, preferințele și atitudinile familiale sau valoarea afectivă a alimentelor, ci la comportamente care pot influența o excesul de aport, care favorizează obezitatea la copii și adolescenți.
Ne referim la situații particulare în care emoțiile pot determina utilizarea alimentelor cu un alt scop decât hrănirea, acesta este \ It \ el utilizarea emoțională a alimentelor.
Într-un articol publicat în 2013, au fost revizuite diferite studii și o relație între obezitatea la copii și adolescenții cu tulburări alimentare, plictiseala, așa-numitul „mâncare emoțională”, Și chiar și sindromul mâncătorului de noapte. Există, de asemenea, comportamente restrictive (din ce în ce mai multe la persoanele mai tinere) care ajung să provoace creșterea în greutate și pot duce la tulburări alimentare.
Situații
- Dacă cumpărați înghețată sau dulciuri pentru a liniști copilul, mâncarea plină de satisfacții este asociată cu o modalitate de a calma disconfortul.
- Când un copil se simte plictisit și merge la frigider să mănânce ceva frumos care „umple acel gol”
- Dacă copilul mănâncă ciocolată sau dulciuri pentru a se consola sau a se mângâia.
- Dacă terminarea mesei cu un desert preferat (înghețată, cremă ...) este recompensată sau comportamentul rău este pedepsit prin interzicerea acesteia.
- Dacă notele bune sunt recompensate ducându-l la un restaurant de tip fast-food.
- Dacă cumperi bibelouri ca să nu-l auzi plângând