Consumul de cereale noaptea te îngrașă
Atunci când caută o dietă echilibrată pentru a evita creșterea în greutate, mulți specialiști recomandă să nu consumați cereale, dar pare a fi un mit.
Trimiteți această notă unui prieten
Ați trimis cu
succes această notă pentru:
Într-un interviu recent cu Men’s Health, Mario Alberto Rodriguez, medic bariatr (specialist în obezitate și farmacoterapie), a asigurat că caloriile în general sunt neschimbate, deci nu contează la ce oră a zilei sunt consumate.
Ați putea dori, de asemenea
