Consumul de apă în exces pentru a pierde în greutate poate fi foarte periculos

Spitalul Universitar Austral, confruntat cu creșterea dietelor bazate pe consumul de niveluri ridicate de apă pentru a pierde kilograme în timpul verii, a reiterat într-un raport necesitatea de a face față oricărui plan de slăbire cu asistență medicală.

Sebastián Sevilla, medic clinic la Spitalul Universitar Austral, a subliniat că "Apa este vitală pentru funcționarea corpului și cel puțin 50% din corp este alcătuit din apă" și a clarificat că acest procent „include, de exemplu, conținutul celular și plasma sanguină”.

Cu toate acestea, medicul a spus asta „Când apa se bea în exces, pot apărea mai multe probleme” și, în acest sens, el a explicat că „există un sistem în organism în care mineralele și alte substanțe au sarcini negative și pozitive, care coexistă într-un echilibru de electroneutralitate. Când acest echilibru este rupt, tulburări foarte importante apar în funcție a organelor ".

Sevilla a subliniat că „apa și electroliții (substanțele încărcate) se mișcă împreună și excesul de lichid interferează în menținerea echilibrului organic. Dacă pierdeți prea mult sodiu sau prea mult potasiu consumând prea multă apă, echilibrul poate fi pierdut și complicațiile pot fi grave, "el a spus.

---