Consumatori anonimi compulsivi; A fost ca și cum ar fi trebuit să controlez un monstru din mine
Sursa imaginii, BBC Three/David Weller
„Am fost spulberat, în genunchi și am vrut să-mi iau viața”
Sarah * stă în cerc, cu brațele încrucișate nervos peste corp.
Aproximativ cincizeci de oameni o privesc când vorbește într-o mare sală albă de ședințe.
Deși întâlnirile grupului au loc pe un site de pe o stradă aglomerată din Londra, în weekend, site-ul este un oază de calm.
Toată lumea îl ascultă cu atenție pe Sarah care povestește momentul din viața ei când s-a simțit cea mai vulnerabilă.
Sfârșitul Poate că și tu ești interesat
„Supermarketurile au fost cel mai rău coșmar al meu”, El spune. „A fi înconjurat de mâncare care mă poate face să mă plictisesc m-a făcut să plâng”.
Grupul
Sarah participă la o adunare Overeaters Anonymous (Compulsive Eaters Anonymous, în spaniolă, sau OA pentru acronimul său în engleză), o asociație similară cu Alcoolicii Anonimi, dar pentru oamenii care mănâncă.
Aceste ședințe sunt concepute pentru a-i ajuta pe cei care se recuperează după tulburări alimentare, cum ar fi faptul că nu pot opri alimentația și alte comportamente alimentare compulsive, cum ar fi bulimia.
Primul descrie situația în care o persoană simte asta trebuie să mănânci chiar dacă nu ți-e foame și să te simți mulțumit.
Sursa imaginii, BBC Three/David Weller
Poate crezi că știi despre ce este vorba. Probabil ați glumit vreodată că sunteți „dependent” de ciocolată, că nu puteți refuza când vi se oferă un cookie la locul de muncă, chiar dacă sunteți plin.
Dar pentru cei adunați aici, dorința de a mânca prea mult înseamnă ceva mult mai grav.
Cel puțin în Marea Britanie, una din două persoane care caută ajutor pentru a slăbi consumatorii excesivi (adică aproximativ 12 milioane de oameni), potrivit Centrului Național pentru Tulburări Alimentare.
Majoritatea oamenilor tind să creadă că soluția are legătură cu a vorbi despre aceasta sau a controla voința, în timp ce autoritățile se concentrează pe crearea unor ghiduri explicative cu privire la dimensiunea unei porții și să adauge taxe la zahăr, astfel încât să nu comită excese.
Dar pentru cei care supraalimentarea a devenit o constrângere, întâlnirile OA sunt o alternativă.
Nu există cântare aici. În schimb, membrii grupului urmează un Program în 12 etape similar cu cel folosit de AA.
Pașii variază de la admiterea că te simți neputincios în ceea ce privește mâncarea până la scuze față de cei pe care i-ai rănit din cauza problemelor alimentare.
Participanții se bazează pe un sponsor care și-a revenit și care participă la sesiuni precum cele la care participă Sarah.
Grupul a fost creat în Los Angeles, Statele Unite în 1960 și, potrivit site-ului său web, au făcut-o peste 6.500 de grupuri în peste 75 de țări (inclusiv Mexic, Columbia, Costa Rica și Spania, printre altele) cu un total de 54.000 de membri.
Nu este?
Descoperirea unui consumator compulsiv este complicată: să începi, nu sunt neapărat supraponderali. Pot varia de la obezi morbid la extrem de subțiri.
Problema poate afecta persoanele de orice vârstă: la întâlniri sunt persoane de la 20 de ani la 70 de ani.
Sursa imaginii, Getty Images
OA are grupuri în peste 75 de țări din întreaga lume.
În ciuda intensității sentimentelor pe care le împărtășesc, atmosfera este calmă. Bărbații și femeile împărtășesc zâmbete și priviri de susținere.
„Sunt pietrificată”, spune o femeie care urmează să plece într-o vacanță de două săptămâni cu familia ei. Se teme că acest lucru fă-o să piardă controlul și a ajuns să mănânce prea mult.
O femeie în vârstă de 60 de ani explică faptul că a încetat să mai mănânce din binge din anii 1980.
„Îmi port dependența oriunde merg”, explică el. „Voi urma pașii pentru tot restul vieții mele”.
Binge mai întâi, exercițiu mai târziu
În timpul discuției de grup, mai mulți dintre participanți se descriu ca fiind „dependenți de alimente”.
Hannah, un scenograf în vârstă de 24 de ani, arată așa.
Sursa imaginii, BBC Three/David Weller
El a încercat totul, spune el, de la a vedea un terapeut la medicina tradițională chineză, înainte de a participa la o întâlnire OA.
În adolescență a suferit de anorexie, care merge mână în mână cu mâncarea compulsivă, îmi spune el.
„Parcă trebuia să controlez un monstru din mine care voia să mănânce tot", El spune.
Unele dintre cele mai grave episoade ale sale au avut loc în căminele universității, unde a împărtășit o bucătărie cu alți cinci colegi de clasă.
Când nimeni nu era acolo, își verifică dulapurile pentru a vedea dacă a găsit ceva.
„Secretul mi-a dat o cursă de adrenalină”, spune el. „M-am uitat la dulapurile altora și Am luat un pic din asta, o lingură din cealaltă".
Hannah a mâncat tot ce a putut găsi. „Am mâncat chiar și legume congelate de la congelator sau am pus ketchup pe salată”, spune el.