Condimente în alimentele pentru copii - Practicarea BLW
Burgeri de pui
Mai mult de 10 IDEI pentru micul dejun + Rețete
Astăzi aduc o problemă care generează o mulțime de îndoială în rândul mamelor și tatălui atunci când începe alimentarea complementară a copiilor lor și de la care primesc întrebări zilnice Pot folosi condimente pentru a-mi condimenta mesele? Întotdeauna spun în atelierele mele, mai bine să vă amintiți alimentele de evitat și că nu pot mânca că invers, deoarece există mai puține alimente care nu pot decât cele care pot, cu care Ce alimente nu pot? din cauza restului toată lumea poate.
Și ca să fie mai ușor, îți las unul infografic cu alimente interzise înainte de an, Cu asta nu vreau să spun că după an pot deja să încerce toate acele alimente, dar acesta este un alt subiect și oferă pentru o altă postare, vor exista unele care pot și multe altele pe care după an va trebui să le evităm în continuare.
Faceți un punct în orez, care apare în infografie, orez Pot face fără probleme de la vârsta de 6 luni, dar băutura vegetală din orez, făina de orez și prăjiturile de orez trebuie evitate până la vârsta de 6 ani datorită conținutului ridicat de arsenic (EFSA). În ceea ce privește orezul, acesta trebuie spălat bine înainte de gătit pentru a îndepărta o parte din arsenic. Vă las pe post pe IG despre orez și arsenic pentru mai multe informații.
Subliniați că infuziile nu sunt la fel ca și condimentele, și după cum puteți vedea în infografie, acestea sunt interzise înainte de an din cauza riscului de a produce BOTULISM, fatal la copii.
Spunând asta, condimentele nu se numără printre alimentele interzise, astfel încât să le poată gusta de la 6 luni, Ținând cont de faptul că fiecare condiment va conta ca un aliment nou. cu toate acestea vom evita să oferim cele mai tari condimente cum ar fi curry, curcuma, piperul sau alte exotice picante, de exemplu, în special pentru a evita posibilul disconfort digestiv, și în al doilea rând, este de preferat să așteptați până când bebelușul a încercat și a acceptat în prealabil diferite alimente.