Compoziția nutritivă a sucului de rodie

Ambalate cu substanțe nutritive pentru a vă îmbunătăți sănătatea, rodiile sunt un fruct roșu care crește pe copaci în climă temperată sau subtropicală. Sucul are o culoare roșu-violet intens și are un gust tart, uneori, comparativ cu afinele. suc de rodie Conține o concentrație mare de antioxidanți, care sunt responsabili pentru multe dintre beneficiile sale pentru sănătate. Potrivit „Terapiilor cardiovasculare”, consumul regulat de suc de rodie vă poate reduce riscul de boli cronice, cum ar fi bolile de inimă și cancerul.

sucului

Compoziția macronutrienților

În timp ce sucul proaspăt de rodie este foarte sănătos, un pahar de suc proaspăt de rodie conține 134 de calorii, 33 de grame de carbohidrați și mai puțin de 1 gram fiecare din proteine ​​și grăsimi. De origine naturală, zahărul din fructul numit fructoză constituie 32 de grame din totalul glucidelor pe care le conține sucul. Fructoza este o sursă bună de energie pentru organism.