Combate celulita cu aceste 6 băuturi pe bază de plante - Mai bine cu sănătatea
Celulita este o problemă suferită de mulți oameni, indiferent de greutatea lor. Dacă sunteți unul dintre ei, luptați împotriva celulitei începând de astăzi cu o serie de băuturi pe bază de plante care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți aspectul pielii.
După cum subliniază un studiu al Jurnalului Virtual al Societății Paraguayane de Medicină Internă, care va fi menționat din nou mai târziu., celulita este o infecție a pielii. Prezența sa în populație, atât la bărbați, cât și la femei, este ridicată. Cel mai rău dintre toate este că este foarte greu să lupți și să scapi de această afecțiune.
Combate celulita cu 6 băuturi pe bază de plante
Cercetările citate în introducere explică faptul că lichidele și depozitele de grăsime sunt localizate în zone precum coapsele, abdomenul, brațe sau fese. Acestea au mici gropițe în piele care pot fi mai mult sau mai puțin vizibile.
Deși au fost efectuate diferite studii asupra posibilelor cauze ale celulitei, nu s-a ajuns la o anumită concluzie. De fapt, ipotezele indică faptul că aceasta ar putea fi cauzată de modificări ale pielii, modificări ale septului conjunctiv, modificări vasculare sau procese inflamatorii.
În prezent, există multe metode și tratamente pentru a-l minimiza, nu numai pentru a îmbunătăți aspectul pielii, ci și pentru încrederea în sine și stima de sine. De fapt, chiar și experții în medicină alternativă sugerează utilizarea de remedii naturale pentru a atenua prezența acesteia.
Mai jos veți găsi câteva băuturi naturale cărora li se atribuie proprietăți care ar putea ascunde sau îmbunătăți celulita. Cu toate acestea, rețineți că aceste remedii nu înlocuiesc tratamentul medical, mai degrabă o completează.
1. Infuzie de păpădie
Combateți celulita cu infuzie de păpădie, o floare cu activitate antiinflamatoare dovedită care ar putea acționa asupra inflamației care provoacă celulita.
Pe de altă parte, mai multe studii au concluzionat, de asemenea, că păpădia are proprietăți diuretice care ar ajuta la eliminarea excesului de lichide din țesuturi, ceea ce este decisiv pentru combaterea acestei probleme. În plus, ar fi un tratament bun pentru reactivează circulația și promovează eliminarea toxinelor.
Ingrediente
- 1 lingură de păpădie (10 g).
- 1 cană de apă (250 ml).
Pregătirea
- Mai întâi, adăugați lingura de păpădie la o cană de apă clocotită și lăsați-o să se absoarbă timp de 15 până la 20 de minute.
- În cele din urmă, consumați-l de 2 sau 3 ori pe zi.
2. Combateți celulita cu o infuzie de coadă de cal
Această băutură din plante are proprietăți purificatoare și diuretice care ar sprijini procesul de eliminare a toxinelor și a fluidelor reținute, conform datelor de la PennState Hershey. Compușii săi, în plus, ar îmbunătăți circulația sângelui și ar reduce susceptibilitatea de a acumula grăsimi și deșeuri.
Ingrediente
Pregătirea
- În primul rând, încălziți o ceașcă de apă.
- Când ajunge la fierbere, adăugați lingura de coadă de cal și lăsați-o să infuzeze 10 minute.
- Apoi, strecoară și consumă-l pe stomacul gol.
- Repetați doza în fiecare dimineață sau de cel puțin 3 ori pe săptămână.
3. Ceai verde
Ceaiul verde este adesea recomandat pentru tratarea acumulării de celulită și grăsimi. Compușii săi activi ai plantelor ar îmbunătăți activitatea metabolismului și scade tendința de a avea afecțiuni inflamatorii și limfatice.
Acest lucru se datorează activității antiinflamatorii indicate de rezultatele studiilor precum, de exemplu, Evaluarea efectelor antiinflamatorii ale ceaiului verde și ceaiului negru: un studiu comparativ in vitro.
Ingrediente
- 1 lingură de ceai verde (10 g).
- 1 cană de apă (250 ml).
Pregătirea
- Mai întâi, adăugați lingura de ceai verde într-o ceașcă de apă și lăsați-o să fiarbă 3-5 minute.
- Apoi, când este gata, treceți-o printr-o strecurătoare și consumați-o.
- Se beau 2 căni pe zi.
4. Combateți celulita cu infuzia de castan de cal
Băutura naturală de castan de cal nu numai că va ajuta la combaterea coajei de portocală, ci și la îmbunătățirea circulației în zona inferioară a corpului. Un studiu realizat de Revista Brasileira de Farmacognosiaus a indicat faptul că proprietăți antiinflamatorii și anticoagulante ar relaxa picioarele și reduce durerea și tensiunea pe care o suferă în timpul zilei.