Clubul CuídaTE
Dacă cunoașteți teoria, vă costă o lume să o puneți în practică și când încercați, tot ceea ce vă înconjoară (chiar și voi) vă sabotează, s-ar putea să uitați ceva important.
Există ceva foarte simplu și foarte important care face diferența între cei care obțin rezultate și cei care fac din aceasta o lume pentru a-și schimba obiceiurile.
O să vă explic mai bine dacă vă povestesc despre Eva și încercările ei eșuate
Eva este o femeie care pleacă ca puiul fără cap. Toată ziua alergând, de acasă la birou, trecând prin miile de obligații intermediare ...
De asemenea, de când a împlinit 40 de ani, se pare că kilogramele se adaugă doar uitându-se la un tort și când încearcă, cu dublează efortul abia reușește să slăbească câteva kilograme.
Eva se ridică în fiecare zi făgăduindu-se că, din ziua aceea, va urma o dietă și va merge la sală pentru a pierde kilogramele care continuă să îngrămădească Crăciunul după vacanță după Crăciun. Fără scuze.
ÎNCERCARE # 1
Prima zi de dieta. Eva salvează cumpărături mândru pentru că a rezistat tuturor tentațiilor. A venit acasă fără prăjituri, fără chipsuri, fără sifon. Toate sănătoase.
Ta soț de la serviciu și merge direct la frigider după bere și apoi la dulap.
- Eva, unde sunt cartofii?
Super eva excitat
-Nu am cumpărat cartofi. Vreau să fac dietă și dacă cumpărăm cartofi nu pot. De asemenea, trebuie să începem să mâncăm bine în această casă .
-Vom merge
Morros de kilometri și discuție la cântec.
Sotul ei vrea cartofi acasă. Coborâți la supermarket pentru a le cumpăra. Trebuie să mori de ceva, corect?
Eva durează încă 2 zile pe bază de salată și piept la grătar. În a treia zi el cedează. Nu mai pot. Nu merită atât de mult efort. Are bere și o pungă întreagă cu cartofi cumpărați de soțul ei.