Citizen Feijoa 10 beneficii ale unui fruct pe care ar trebui să îl cunoașteți

Hrănire

Feijoa este un fruct aproape necunoscut, dar pentru a vă face o idee, este legat de guava și ambele fructe au un gust dulce și acru. De obicei cântăresc aproximativ 40 sau 50 de grame. Pulpa sa este gelatinoasă, ceea ce îl face un fruct ideal pentru prepararea gemurilor, jeleurilor și compoturilor. De obicei se consumă crude, decojite sau despicate în jumătate sau folosind o lingură mică pentru a extrage pulpa. De asemenea, pot fi consumate gătite. Îl puteți găsi la târgul dvs. sau mai sigur, în Central Vega și valorează aproximativ 2.500 de dolari pe kilogram.

care

Uită-te la marile beneficii ale El Feijoa, mai bine cunoscut ca fructul întineritor:

1. Feijoa ne furnizează vitaminele A, B1, B2, B3, B6, B9, C și E. În ceea ce privește mineralele, feijoa conține calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, sodiu și zinc.