Cion; Ce să mănânci de la chioșc; Câte calorii

Acadea: bomboană tare care se ține pe o scobitoare, făcută cu zahăr, coloranți și arome, de diferite forme și dimensiuni. O acadea de dimensiuni standard cântărește aproximativ 10 grame și oferă:
40 de calorii

Bomboane acre: dulce făcut cu zahăr și arome, există diferite tipuri, 5 unități (fără umplutură) asigură în jur:
100 de calorii

Bomboane de lapte (pătrate): caramele moi de dulce de leche, cântăresc aproximativ 15 grame și porția de 2 unități asigură:
100 de calorii

Bomboanele „Butter Toffee”: bomboane moi de diferite arome (dulce de leche, arahide, cafea, ciocolată), cu sau fără umplutură, cântăresc aproximativ 10 grame fiecare, porția este de 3 unități și oferă:
120 de calorii

Bloc de dulce de leche (Vaquerita): dulce compact de leche, singur sau acoperit cu ciocolată, unitatea cântărește 25 de grame și oferă:
80 de calorii

Marshmallow (sau "masmelos"): bomboane făcute cu gelatină, albuș de ou și zahăr, un pachet individual de 30 de grame asigură:
95 de calorii

Ciocolata cu fructe: bomboane de jeleu cu aromă de fructe, cele vândute în chioșcuri sunt pătrate, mai mari decât cele care vin în cutii și sunt învelite în celofan, cântăresc aproximativ 10 grame, iar porțiunea de 3 unități oferă:
95 de calorii

Nuga: napolitane umplute cu nuga și pastă de arahide, unitatea de 25 de grame asigură:
100 de calorii

Alfajor „ușor” Cormillot: aluat umplut cu dulce de leche, acoperit cu ciocolată, cu mai puțin zahăr și grăsimi decât versiunea originală. O unitate de 50 de grame oferă:
150 de calorii

Alfajor "Ser": aluat umplut cu dulce de leche, acoperit cu ciocolată cu mai puțin zahăr și grăsimi decât versiunea originală. O unitate de 50 de grame oferă:
175 de calorii

Alfajor "Tofi Roll": aluat umplut cu dulce de leche scaldat in ciocolata cu o gaura in centru, tip gogoasa, o unitate cantareste aproape 40 de grame si ofera:
180 de calorii

Alfajor de fructe: aluat umplut cu gem sau jeleu de diferite gusturi cu o baie de patiserie sau zahăr pudră, o unitate cântărește 40 de grame și oferă:
160 de calorii

Triple Alfajor: aluat umplut cu dulce de leche sau mousse acoperit cu ciocolată, o unitate cântărește în jur de 70 de grame (uneori 80, în funcție de marcă) și oferă: 350 de calorii

Ciocolată Alfajor (Havanna sau similar): aluat umplut cu dulce de leche scăldat în ciocolată, o unitate cântărește între 40 și 50 de grame și oferă: 200-220 calorii

Cereale umflate: grâu zaharat, porumb sau orez, nu furnizează grăsimi; Dacă nu este popcorn făcut cu ulei. Deoarece sunt foarte ușoare, porția oferă volum, dar greutate redusă; prin urmare, o porție de 50 de grame (1 cană) oferă:
200 de calorii

În general, pungile individuale (medii) cântăresc de obicei aproximativ 80 de grame, dar de obicei există pungi mai mici, de 30 de grame.

Bar de granola "Nutri": bar compact de cereale, migdale, miere și nucă de cocos, înmuiat în ciocolată, o unitate cântărește 30 de grame și oferă:
140 de calorii

Bara de cereale: bar compact pe baza unui tip de cereale sau un amestec de mai multe, și aditivi precum: fructe uscate și deshidratate, nucă de cocos rasă, iaurt, gelatină și ciocolată. O unitate de 23 de grame asigură între:
100-120 calorii

Versiuni Ușoară, sunt în general fără zahăr și au între 60 și 70 de calorii pe unitate.

Torroncino: baton de ciocolată cu cereale, fără zahăr, cântărește aproximativ 23 de grame și oferă:
110 calorii

Cereale cu ciocolata "Croco": conține orez pufos, arahide și marshmallow, cu aromă de lămâie, înmuiat în ciocolată, cântărește 20 de grame și oferă:
105 calorii

Semințe de floarea-soarelui („Pipas”): sunt disponibile în pachete individuale, prăjite și/sau sărate, cu sau fără coajă, sunt foarte hrănitoare, iar pachetul oferă:
120 de calorii

Smochin cu nucă: smochin deshidratat cu ½ nuc, o unitate cântărește aproximativ 25 de grame și oferă:
100 de calorii

Arahide: ideal este să alegeți versiunile fără sare, cel mai mic pachet individual cântărește 40 de grame și oferă:
230 de calorii

Arahide cu ciocolată: vine în pachete individuale, cel mai mic are 40 de grame și oferă: