Cine se plictisește de dietă este pentru că vrea meniul infailibil pentru o cină variată și sănătoasă
Tigaie de dovlecei cu brânză și șuncă, un pariu pe „mai puțin este mai mult” în bucătărie
Cu ceai matcha, caramel sau fructe: prăjituri de ciocolată pentru a-i face pe iubiții dulci să se îndrăgostească
Stați departe de clișee, aceste preparate din pește au cel mai bun gust cu un pahar de vin roșu
Rețete cu foietaj sărat: 5 propuneri surprinzătoare
Piure de dovlecei cu brânzeturi, un mod special de a îmbogăți acest fel de mâncare
Împărtășește Cel care se plictisește de dietă este pentru că dorește: meniul infailibil pentru o cină variată și sănătoasă
Există perioade ale anului când mulți dintre noi ne îngrășăm. Sărbătorile, relaxarea în care ne răsfățăm, prânzul și cina cu familia și prietenii fac ravagii asupra obiceiurilor noastre alimentare. Ne-am bucurat atât de multe aperitive, beri și vinuri, dulciuri și altele ia în considerare dieta poate fi plictisitor.
O soluție este de a face cine mai ușoare cu ajutorul cărora ne putem recâștiga greutatea obișnuită într-un mod lin. Și o putem face fără să ne plictisim nici măcar de o iotă cu asta meniu infailibil pentru o cină variată și sănătoasă în care vă propunem o rețetă pentru fiecare zi a săptămânii. Este clar că cel care se plictisește de dietă este pentru că vrea Sa nu te gandesti?
Luni luăm cina: midii în stil italian sau impepata di cozze
Midiile sunt o opțiune extrem de sănătoasă și hrănitoare de care să ținem cont atunci când vrem să mâncăm, în acest caz cina, ușoară. De asemenea, sunt foarte ieftine și sunt pregătite într-o clipită, deci toate sunt avantaje. Sunt delicioase doar aburite, dar putem adăugați o notă de aromă și faceți-le mai distractive daca adaugam putin piper rosu, usturoi, patrunjel si un strop de vin alb.
Pe Flipboard: Rețete ușoare și sănătoase
Marți am luat cina: chiftele cu broccoli
Când auzim cuvântul „chiftea”, ne vine în minte o mică bilă de carne tocată condimentată, prăjită și sosită. Propunerea noastră de cină pentru marți nu are nicio legătură cu această idee, cu excepția numelui și a formei. Dar de aici merge asemănarea. Baza acestor chiftele este broccoli și se pregătesc la cuptor, ceea ce le face o gustare foarte sănătoasă și fără grăsimi, precum și delicioasă.