Cina romantica, rapida si sanatoasa

Încredere în cel mai sexy atribut
Piure de legume

Împărtășim o cină RAPIDĂ și sănătoasă pentru 2 persoane.

linguri ulei

Valentine 2018

Începeți cu un piure de legume cu orice aveți în frigider.

Pui la cuptor cu legume

Inspirat de rețetele delicioase din cartea noastră De ce mâncăm | Dieta mediteraneană personalizată

Ingrediente:

Un pui întreg

2 linguri de ulei de măsline

1/4 pahar de vin alb

Elaborare:

Preîncălziți cuptorul la 200 de grade Celsius. Puneți puiul curat pe tavă cu lămâia înăuntru. Stropiți cu 2 linguri de ulei de măsline, vinul alb, paharul cu apă și sare.