Chips de morcov copt - Ușor

chipsuri de morcov copt Sunt perfecte pentru gustări între mese fără să se gândească la calorii, deoarece conțin puțin ulei. De asemenea, ele ne permit să beneficiem de toate proprietățile sale, cum ar fi contribuția sa ridicată de beta-caroten, antioxidanți și minerale, cum ar fi fosforul.

copt

Dacă vă plac chipsurile de cartofi din comerț, dar preferați să le evitați din cauza procentului de grăsime pe care îl conțin, nu vă mai gândiți și optați pentru chipsuri vegetale cu conținut scăzut de calorii. Continuați să citiți și să învățați la Rețete gratuite cum se fac chipsuri de morcov crocante și aproape fără ulei.

  • 2 morcovi
  • 1 linguriță de ulei de măsline
  • 1 vârf de sare

Curățăm morcovii și îi tăiem în bețișoare subțiri sau felii, după cum ne place. Pentru acest pas, idealul este să folosiți același curățător de cartofi sau o mandolină, deoarece astfel feliile vor fi mult mai subțiri și chipsurile de casă la punctul lor.