Chi Kung - Fii bine

. DIN CE CONSISTĂ?. Această disciplină de origine chineză, practicată din cele mai vechi timpuri, este o gimnastică compus de mișcări lente Da posturi statice, permanent sau stând care sunt combinate cu diferite exerciții concentraţie și de respiraţie lent și profund.

mișcări lente

. їCUM SUNT EXERCITIILE DVS. Exercițiile Chi Kung (sau numite și Qi Gong) sunt destinate mobilizează-ți energia internă Da nu necesita de un mare efort muscular. Al lor mișcări lente crește-ți senzația de bunastare și, de asemenea, cunoașterea propriului organism.

. CUM FUNCTIONEAZA. Practica ta crește chi o energie vitală ajutându-vă să scăpați corpul de toxine. La nivel terapeutic, previne bolile derivate din stres și fiind o disciplină axată pe artele marțiale, îți întărește corpul și te ajută să canalizezi energia.