Obezitatea. Metode de slăbire a lui Milton Erickson.
Modelul său fusese să slăbească și apoi să se îngrașe. L-am inversat: l-am făcut să urce mai întâi și să coboare mai târziu. Și a fost foarte mulțumită de rezultat și a păstrat acea greutate. Nu am vrut niciodată să sufăr acea oribilă agonie de a îngrasa din nou 10 kilograme.
La acest pacient, creșterea în greutate nu mai este un semn de rebeliune sau expresia unei dorințe, ci ceva care se impune ca o constrângere. În consecință, la fel cum înainte te trebuia să slăbești, acum te deranjează să o câștigi.
În „Este un păcat”, Erickson a exemplificat cum este uneori necesar să ajutăm un pacient să „încalce interdicțiile”; În acest caz, el a făcut pur și simplu femeia să inverseze tiparul de creștere și pierdere în greutate. Făcut acest lucru, ea nu a putut repeta aceeași secvență a întregii sale vieți. Aparent, învățase să tolereze creșterea în greutate doar până la 200 de kilograme. Vedem acest lucru în multe cazuri de obezitate: persoanele obeze au un anumit nivel de toleranță de la care simt nevoia urgentă de a scădea. Forțând această femeie să depășească acel nivel de toleranță, Erickson a reușit să o facă intolerabilă.
Această metodă de a inversa tiparele obișnuite sau de a privi lucrurile în sens invers a fost una dintre preferatele lui Erickson pentru modificarea dispozițiilor mentale. Îi plăcea să le arate pacienților o carte numită Topsys & Turvys (cap în sus, cap în jos), ale cărui ilustrații și povești și-au schimbat sensul atunci când volumul a fost inversat.