Cheile pentru a pierde în greutate fără a-ți pierde sănătatea - La Crónica de Badajoz
elperiodicoextremadura.com/Cronica din Badajoz
Profesorul și profesorul de fiziologie la Facultatea de Medicină din Badajoz, Jose Enrique Campillo, explică în noua sa carte Cum să slăbești fără a pierde sănătatea a „plan rezonabil de slăbit” de ce ce dietele „miraculoase”, cum ar fi grapefruitul sau anghinarea, „își afectează sănătatea”, in timp ce acele „restrictive”, cum ar fi Dukan, „se pot face numai sub supraveghere medicală”.
Potrivit agenției Europa Press, publicată de Oficiul Municipal de Informare a Consumatorilor (OMIC) al Departamentului Sănătate și Consum al orașului Badajoz, Campillo detaliază în carte că obezitatea „Este o boală cronică pentru care, din păcate, există un singur medicament autorizat în farmacie despre care statul spaniol spune că este medicament împotriva obezității și nu este foarte eficient”, deci, în fața ei, „Trebuie să recurgi la dietă, exerciții fizice, să-ți schimbi stilul de viață etc.”.
În carte, pe lângă includerea „unui plan rezonabil de slăbit”, arată exemple de diete „ciudate”, „prostești”, „miraculoase” sau „absurde”, cum ar fi grapefruitul sau anghinarea, care „își pierd efectele pe sănătatea noastră".
În acest sens, profesorul Campillo avertizează că „oamenii cred că dietele pe care le fac sunt sigure” și asta "nu ne poate provoca nici un rău", înaintea căreia a dat ca exemplu dieta grapefruitului, bazată pe luarea acestui fruct care "are o substanță care inhibă în mod specific mecanismul ficatului de a ne detoxifica de multe lucruri ", astfel încât "acțiunea multor medicamente este mult îmbunătățită".