Cheesecake de Luis în cuptor cu microunde (dieta Dukan potrivită pentru croazieră) de pilarpelaez

  • luis

Imprimați sau descărcați

Cheesecake de Luis în cuptor cu microunde (dieta Dukan potrivită de la croazieră)

Ingrediente

  • 3 ouă, ouă
  • 30 gr. de Maizena
  • 200 gr. lapte degresat
  • 2 iaurt, este 0% aromă de ales (căpșuni, ananas, lămâie.)
  • 2 lingurițe de cafea cu îndulcitor lichid Dia
  • 1 cadă de brânză San Millan 0% (200 gr)

23min
TM 31

Pregătirea rețetei

1.- Se toarnă toate ingredientele în pahar și se amestecă până când nu există bulgări 20 SEC - VITEZĂ

2.- Se toarnă într-o matriță din silicon și se cuptor cu microunde timp de 20 de minute. putere maximă + 2 min. Combi Micro și grill.

NOTĂ: Dacă este pentru o persoană, distribuiți în 2 zile pentru a nu abuza de lactate sau amidon de porumb.

** REȚETĂ ADAPTATĂ DE LA ORIGINALĂ DE LUIS GONZALEZ PUBLICATĂ ÎN MIDIARIODUKAN.

Această rețetă a fost creată de un utilizator al cărții de bucate. Vorwerk Thermomix nu își asumă nicio responsabilitate pentru etapele de preparare, cantitățile sau succesul rețetei. Vă rugăm să rețineți instrucțiunile de utilizare și instrucțiunile de siguranță explicate în manualul Thermomix.

Și alți utilizatori au apreciat.

Comentarii

Îl editez și îl actualizez la

O editez și o actualizez pentru a specifica bine creditele. Multe mulțumiri lui Luis Gonzalez și Esther de la Mi Diario Dukan.

Ori, scuze! am avut

Ori, scuze! Trecusem acest comentariu. Mă bucur că ți-a plăcut frumos, adevărul este că este delicios și calmează pofta de dulciuri! Sărutări.

Pilar azi am făcut acest tort și

Pilar astăzi am făcut acest tort și trebuie să vă spun că este ușor, bogat și neted, așa că astăzi în loc de gelatină l-am mâncat la desert și nimic sărac în calorii și vă mulțumesc foarte mult pentru rețetele dvs.

Nouă, aromele I

Nouă, aromele pe care tocmai le-am descoperit și mă sperie cu ele, sunt uimitoare! și natural. atât de bine făcut!

Apropo am uitat

Apropo, am uitat să vă spun că nu aveam iaurturi aromate, dar am avut și albe, iar pentru aromatizare am pus câteva picături de esență de lămâie, a fost foarte bine

Nouă, mă bucur că

Nouă, mă bucur că îți place, personal îmi place! Este una dintre acele prăjituri care, în timp ce le mănânci, nu pare că ții o dietă. Oh și mulțumesc că ai făcut-o și ai venit să-mi spui frumos.

Pilar este grozavă

Pilar este grozav. El a făcut-o în această dimineață și cu cafeaua de după prânz am mâncat o bucată care avea un gust glorios, cel puțin cu acest tort nu regreti că ai mâncat dulce