Cereale,; evitați-le și corpul dumneavoastră vă va mulțumi Terapia Clark
Păsări:
Viteza cu care cresc găinile astăzi este cel puțin suspectă. În aproximativ 8 săptămâni și jumătate își ating greutatea maximă, când în mod natural ar fi nevoie de cel puțin un an pentru a o atinge.
Îmi amintesc că, în timp ce mă bucuram de filmul Arsenic din milă ", m-am întrebat unde adorabile mătușile lui Cary Grant arsenicul cu care și-au otrăvit, da, din milă, victimele lor. Pentru cei care nu au văzut filmul sau pentru aceia dintre voi care nu au auzit niciodată de Cary Grant, pe care l-am tânjit în tinerețe (mai degrabă decât cântărețul Spandau Ballet ca prietenii mei), îl voi rezuma spunând că atunci când Cary Grant își va vizita mătușele în vârstă pentru a le prezenta la nuntă, soția sa este uimită să descopere că una dintre „lucrările sale de caritate” este să otrăvească bărbații singuri în vârstă cu vin condimentat cu arsenic și apoi să-i îngroape în subsol. Această otravă mortală este ideală pentru comiterea crimelor, deoarece nu nu are miros sau culoare și este aproape imposibil de detectat.
Acest film mi-a venit în minte când am citit articolul Niveluri foarte ridicate de arsenic în vinurile cele mai bine vândute. Nu știu dacă arsenicul a fost ușor disponibil în 1944, dar se pare că în zilele noastre singurul lucru pe care fetele adorabile ar fi trebuit să-l facă este să meargă la cel mai apropiat supermarket și să aleagă unul dintre cele mai ieftine vinuri.
Dar de unde provine arsenicul pe care îl absorb plantele? Nivelul de arsenic a crescut alarmant datorită utilizării pesticidelor în agricultură și prezenței acestora în deșeurile industriale. În SUA se adaugă chiar la hrănirea puilor.
Evident, arsenicul din sol se scurge și în apă, deci este esențial să se filtreze apa înainte de consum.
Există, de asemenea, o altă opțiune dacă preferați să vă taceți conștiința oferind o „moarte dulce” acelei rude de la care sperați să moșteniți o avere 😉 și care vă va îngropa pe toți dacă continuați așa. Și este că ciocolata conține niveluri foarte ridicate de plumb.
Și dacă aveți ghinionul că cele menționate anterior sunt diabetice și li se interzice alcoolul, orezul și zahărul, nu disperați pentru că ceaiul conține niveluri foarte ridicate de fluor, o otravă aproape la fel de puternică precum arsenicul și trăiește într-un oraș Cu apă fluorurată fixă pe care o moștenești în jumătate din timp.
їCe să faci cu privire la nivelurile alarmante de arsen în RICE?
Iată câteva sfaturi pentru a minimiza efectul nociv al arsenicului asupra sănătății:
Clătirea orezului de câteva ori sub apă rece înainte de gătit reduce cantitatea de arsenic. Limitați încă aportul de 1-2 ori pe săptămână. Veți fi surprinși să știți că orezul brun are de 80 de ori mai mult arsenic decât orezul alb, precum și fitați și lectinele găsite în coji. Alegeți orezul alb căruia i s-a îndepărtat coaja (tărâțe), care acumulează arsenic și antinutrienți, care interferează cu absorbția mineralelor și a altor nutrienți.