CELERY, MORCOI ȘI SHAKE DE GINGER - Amestec simplu

amestec

Rețetă pentru a pregăti un smoothie sau un shake de țelină și morcov care conține o cantitate mare de fibre și care ne poate ajuta să combatem constipația ocazională.

Pentru a îndulci shake-ul, se utilizează caramelul de prune, care promovează și mișcarea corectă a intestinului.

Descarcă GRATUIT Tabelul meu de echivalențe și măsurători pentru rețete de gătit și produse de patiserie

(Dacă doriți, puteți plăti pentru acesta 3,99 € și veți primi toate actualizările viitoare în e-mail)

Liniște! Zero SPAM. Veți primi doar e-mailuri legate de planurile și rețetele mele exclusive de masă

1 cană de 250 ml apă

1 băț de țelină

2 morcovi

1 cm ghimbir proaspăt

1 lingură caramel de prune

Îmbunătățește absorbția nutrienților

Ajută digestia

Este leguma cel mai puțin calorică

Ajută la îmbunătățirea retenției de lichide

MORCOV

Conținut ridicat de beta caroten

Bun pentru piele și ochi

GHIMBIR

Accelerează metabolismul

PRUNĂ USCATĂ

Ele ajută la reglarea tranzitului intestinal

Foarte bogat în fibre

Descărcați GRATUIT această rețetă de pe computer pentru a o avea întotdeauna la îndemână