Cele zece filme de groază care te fac să arzi calorii - Spectacole și cultură - 24 de ore
Experții de la Universitatea din Westminster spun că eliberarea de adrenalină în situații de stres intens scade apetitul și arde mai multe calorii. Examinați raportul cu primii zece.
Păstrează o mare parte din film pe un abdomen strâns sau te fac să transpiri.
Un studiu al Universitatea Westminster a raportat că persoanele care trăiesc intens urmărind un film de groază pot arde până la 200 de calorii, așa cum a raportat The Telegraph.
„Când pulsul se accelerează și mai mult sânge este pompat în organism, eliberarea de adrenalină crește”, explică dr. Ricardo Mackenzie, specialist în metabolismul celular și fiziologie la Universitate.
„Eliberarea de adrenalină în situații de stres intens (în acest caz cauzată de frică) scade pofta de mâncare și arde mai multe calorii”, adaugă el.
Iată titlurile care ard cele mai multe calorii.
1.- „Strălucirea” (The Shining): 184 calorii: Această cheltuială calorică este echivalentă cu consumul unei bare de 41 de grame de ciocolată neagră sau cu o plimbare rapidă de 30 de minute, spun oamenii de știință din Westminster.
2. Rechin (fălci): 161 calorii: Muzica suspansă care anunța că nemilosul rechin alb era pe cale să apară a devenit deja un clasic al groazei.
3. Exorcistul: 158 calorii: Experții au monitorizat 10 voluntari în timp ce urmăreau filme de groază. Bătăile inimii, consumul de oxigen și eliberarea de dioxid de carbon au fost monitorizate. Așa au fost măsurate caloriile consumate în acele momente de tensiune.