Cele mai sălbatice diete ale vedetelor
Asociația Dieteticienilor Britanici publică cele mai scandaloase cinci diete pe care le-au întâlnit în 2018. Aceștia avertizează asupra ridicolului practicării unor practici precum consumul de urină sau restricționarea consumului anumitor alimente deoarece aparțin unui anumit grup sanguin.
A spune că această actriță generează fobii și fobii în egală măsură ar fi o minciună. Pentru că, deși are un pasionat fervent, acum auto-proclamat guru alimentar Gwyneth Paltrow este ca o durere de cap constantă pentru nutriționiști și dieteticieni. Izbucnirile sale în favoarea unei presupuse bunăstări a organismului nu sunt altceva decât epitomul a ceea ce spun multe vedete și, henchmenii lui, fac. Recomandarea de a folosi clisme de cafea împotriva constipației limitează ridicolul și totuși chiar și medicii de la Harvard au fost nevoiți să vorbească astfel încât adepții săi, care doar pe Instagram ajung la aproape 6 milioane, să nu sară în această practică. Este atât de dăunător încât poate avea „risc de deshidratare, dezechilibru electrolitic și alterarea florei intestinale.” Nu este singura dietă sălbatică pe care vedetele o recomandă de pe acoperișuri. De fapt, capacitatea lor de condamnare a determinat Asociația Dieteticienilor Britanici (BDA) să publice cele mai nebune practici pe care le-au dat în judecată în 2018 și pe care, se imploră, nimeni nu încearcă să le desfășoare în 2019. Suntem avertizați.
Dieta grupelor sanguine
Urmăritori: Cântăreața Cheryl Cole și modelul Hailey Baldwin (iubita lui Justin Bieber).
În ce constă?: Pe baza pseudostiinței, se bazează pe teoria că grupul sanguin determină totul, inclusiv alimentele pe care ar trebui să le consumăm. În urma acestui precept, fiecare grup trebuie să consume anumite alimente și să le restricționeze pe altele.
- Grupa A: Produsele lactate nu sunt permise și trebuie să opteze pentru o dietă vegetariană.
- Grupa B: Pot consuma carne și permit un aport mai variat de alimente.
- Grupa 0: Mai presus de toate, o mulțime de proteine. Nu li se permite să consume lactate, grâu, alcool sau cofeină.
Ce spune BDA? „Oamenii slăbesc în această dietă din simplul motiv că este restrictivă, dar nu este nevoie să vă legați dieta de grupul sanguin pentru a face acest lucru. De asemenea, eliminarea grupurilor alimentare din dieta ta nu este niciodată o idee bună. Și orice dietă care include suplimente speciale, cum este cazul, ar trebui să declanșeze toate alarmele ».