Cele mai importante caracteristici ale obezității
Obezitatea este un subiect lung și cu multe, multe îndoieli, de ce sunt grasă? Cât de mic? Am urmat 10.000 de diete? Beau apă și mă umfl? M-ai studiat? ¿Cunoașteți caracteristicile obezității?
Să începem de la început și că corpul nostru este obișnuit să ingereze un cantitate mare de făină, zaharuri și amidon, ceea ce și cu un mare ajutor ne face să credem că mâncarea fast-food este uneori cea mai bună, cea mai ieftină și cea mai rapidă. Dacă punem într-o săptămână această activitate, o facem aproape 7 zile pe săptămână și uneori de până la 3 ori pe zi, deoarece acestea pot avea consecințe grave în modul nostru de viață, deoarece ne face obezi.
Înainte nu exista obezitate
În alte timpuri, mâncarea era naturală, nu existau alimente procesate și eram obișnuiți să mergem acasă să mâncăm, desigur că vremurile erau diferite, ideile erau diferite și corpul nostru era diferit. Cine nu-și amintește masa din după-amiaza de pâine dulce cu cafea, lapte sau bunic ciocolată
ita? Și când dracu ne îngrășăm?
De fapt, niciodată, acum cu globalizarea și creșterea nu numai a populației, ci a tot ceea ce există în lume, precum și lipsa resurselor naturale suficiente pentru a putea găzdui atât de mulți oameni care au nevoie de ea în acest moment și deoarece producătorii trebuie să utilizeze substanțe chimice fără sfârșit, perturbatoare ale creșterii pentru a susține cantitatea de populație care există acum.
Ce boli provoacă obezitatea?
De aceea oamenii, aportul excesiv de acest tip de dietă primești supraponderal și cu asta altul boli degenerative cronice important printre ele Diabetul zaharat II si Hipertensiune arteriala: Ia-i două dureri de cap în plus, în ciuda faptului că ai supraponderal.
Continuarea cu obezitatea, aportul inadecvat de alimente după ore, lipsa oricărui program de mâncare în timpul zilei și un prânz sau o cină foarte grele fac ca procesele naturale ale corpului să nu aibă loc în conformitate cu ceea ce este stabilit cu corpul dumneavoastră.
În sistemul digestiv apare o serie de procese care modifică alimentele care intră în organism. Prin aceste procese, alimentele sunt transformate fizic și chimic. Alimentele, majoritatea alcătuite din molecule complexe, sunt transformate sau degradate în altele mai simple și mai mici, o condiție importantă pentru absorbția lor. În cadrul sistemului digestiv, succesiunea proceselor care transformă alimentele este următoarea:
- INGESTIE: proces de încorporare a alimentelor prin gură.
- DIGESTIE: serie de procese care apar în diferite organe ale sistemului digestiv și care transformă alimentele. Acesta cuprinde două tipuri de transformări: