Cele mai digestive plante CuidatePlus

Una dintre principalele consecințe ale stilului de viață de astăzi este că mănânci des în afara casei, în grabă și chiar pe picioare. Acest lucru generează numeroase probleme gastro-intestinale care pot fi ameliorate prin perfuzii de condimente digestive tipice.

cele

În afară de speciile tipice digestive, care sunt luate de obicei ca infuzie, acesta subliniază două tipuri de plante medicinale indicate pentru tratarea tulburărilor dispeptice. Pe de o parte, există plantele amare, precum anghinarea, ciulinul de lapte, hameiul, cinchona sau gențiana, care conțin terpenoide sau ingrediente active fenolice care stimulează pofta de mâncare și favorizează digestia. De asemenea, recomandă plantelor carminative digestive -anason verde, fenicul, chimion, angelică, chimen și coriandru- „pentru conținutul bogat în uleiuri esențiale, cu acțiune spasmolitică asupra mușchilor netezi ai tractului gastro-intestinal și ale căilor biliare”.

Desigur, el subliniază că „simptomele acestor tulburări pot fi confundate cu cele ale celor mai grave, cum ar fi gastrita cronică, esofagita sau ulcerul gastric sau duodenal”, așa că avertizează că „trebuie luat în considerare faptul că orice tulburare gastrică care durează în timp sau cu simptome exacerbate, trebuie trimis la medic fără întârziere ".