Cele mai ciudate 10 tulburări de somn Moi

Insomnia nu este singurul lucru care te împiedică să dormi

„Am insomnie” este fraza ta preferată atunci când justifici un vis prost. La fel cum puteți avea această afecțiune, nu o puteți avea. Știați că o tulburare de somn te poate ucide?

tulburări

Vă spunem cele mai ciudate 10 tulburări de somn, conform clinicii de somn a UNAM.

1. "Mortul urcă"
Sau paralizia somnului, oricum doriți să o numiți. Nimic de-a face cu ceva supranatural și oricât de mult ți-ar spune să nu-l asculți, să te rogi și nu numai ... Nu se rezolvă această tulburare. Această paralizie este absența tonusului muscular în timp ce dormi.
Soluție: stoarceți ochii, pentru a activa mușchii și vigilența. Desigur, te vei trezi super agitat.

2. Sindromul capului exploziv
Este o senzație foarte neplăcută care întrerupe somnul. Acesta este un tip de epilepsie. Sindromul Blast Head este cauzat de stres sau oboseală. Si ce crezi? Femeile sunt mai predispuse la această afecțiune. Ai simțit că îți explodează capul din atâta gândire în timp ce dormi? Mergi la un doctor, ACUM!

3. Tulburarea comportamentală a somnului REM
Pe scurt, îl scoți pe actor să-l poarte în interior ... în timp ce dormi. Dar fii atent, pentru că poate îl faci prea agresiv, răspunzi la experiențe ireale create de minte și ajungi la punctul în care le scoți, o faci pe bune și nu doar în vis: țipi, lovești, și altele.

4. Somn-sex
Sau Sexsomnia. Dacă ați avut senzația de a face sex în timp ce dormi, aveți această afecțiune. Ai căutat sex în timp ce dormi? Nu te vom judeca. Poate ceea ce cauți este să te bucuri beneficiile sexului... până dimineața devreme!