Cele mai bune zece diete pentru a slăbi ... și cele zece vedete care le-au folosit
Jessica Bueno sau Jennifer Aniston au, de asemenea, micile lor trucuri pentru a-și menține silueta ideală. Multă mână fermă și puțină constituție
Este timpul să vă pregătiți să vă bucurați de soare și plajă, purtând un fel de scandal. Celebritățile nu sunt ciudate și recurg și la diete pentru a-și rezolva problemele de greutate, deși unii spun că este o chestiune de „constituție” și profanează puțin corpul lor. Artiști precum Christina Aguilera sau Kim Kardashian au intrat în Eden.
Cel care a devenit „tatăl nostru” al celebrului este aclamatul Dieta de detoxifiere, cu proprietati purificatoare. Baza sa este consumul de smoothie-uri realizate cu fructe și legume, totul într-un mod sănătos și curățând corpul, deși nu este recomandat să îl urmați pentru o perioadă de peste șapte zile. Pentru a câștiga timp,Drink6 'și-a lansat propriile shake-uri deja pregătite care permit urmărirea acestui plan. Sarah Jessica Parker este un iubitor al acestor smoothie-uri, mergând de la alcoolul cosmopolitului din „Sex și oraș” la „colecția” sezonului.
Nimeni nu uită schimbarea spectaculoasă în care a jucat Jessica Good, Fosta lui Kiko Rivera, când a reapărut după sarcină cu 25 de kilograme mai puțin și în doar câteva luni. Secretul tău? Potrivit ei, după ce a urmat dieta de anghinare și bătându-te în sala de gimnastică. Mai mult decât pierderea în greutate, ceea ce face este curățarea și combaterea retenției de lichide, însoțind un plan de alimentație sănătoasă cu aportul de fiole cu același nume. Ultimul care s-a alăturat cauzei a fost Chabelita, care va fi următoarea imagine a acestei diete.
Una dintre cele mai faimoase spate spate de pe scena glam este cea a Kim Kardashian, care a urmat numeroase diete în viața sa pentru a rămâne intact. Ultima sa achiziție a fost dieta Atkins, care vă permite să slăbiți într-un timp scurt, dar necesită controlul unui medic specializat. Se bazează pe consumul de carne roșie, cârnați și ouă, care crește nivelul de colesterol, acid uric și trigliceride.
Dacă preferați să încorporați în dietă produse precum cereale integrale, orez sau grâu, dieta macrobiotică e alesul. Fructele și legumele, împreună cu carnea slabă sau peștele la grătar sau fiert sunt complementul ideal. Cântăreaţă Christina Aguilera a reușit să slăbească considerabil.