Cele mai bune rețete - kiwilimon

Puiul rotisor este o masă populară de duminică, care în orice casă mexicană reunește familia și este completată cu orez, fasole, tortilla.

kiwilimon

Este foarte probabil ca măcar o dată în viață să fi mâncat și pui pentru rotisor, deoarece nu numai că este foarte frecvent în Mexic, de fapt, în Statele Unite, Costco a vândut în jur de 60 de milioane de pui pentru rotisor în 2018, potrivit Fortune revistă.
Fiind un aliment atât de consumat pe scară largă, poate este un moment bun să ne întrebăm cât de benefic este pentru noi.

Nu este cel mai bun mod de a mânca pui? Spre surprinderea noastră, puiul rotisor nu este atât de rău pe cât ar părea.

Potrivit Abby Sauer, dietetician adult, puiul rotisor este o sursă bună de proteine, nutrientul esențial care servește la „construirea celulelor, țesuturilor, mușchilor, oaselor și organelor și este un factor cheie atunci când vine vorba de dezvoltarea unor obiceiuri alimentare sănătoase”.