Cele mai bune aplicații pentru a slăbi după Crăciun
Crăciunul s-a încheiat, deși există încă atacul „roscónului” lui Reyes, dar este timpul să urcăm pe cântar și să vedem care este nota de plată pentru nuga, creveții, friptura și polvoronii. Pentru a vă ajuta în această sarcină, vă vom oferi o selecție de aplicații care vă pot ajuta să slăbiți.
Crăciunul se apropie de sfârșit și trebuie să punem în practică obiectivele pentru noul an și unul dintre cele pe care le propunem de cele mai multe ori este să pierdem acele kilograme pe care le-am adus deja împreună cu toți cei care au acumulat sărbătorile trecute pline de dulciuri și sărbători. Pentru a ne ajuta în această sarcină, există numeroase aplicații pe care le putem folosi pentru a începe „operațiunea bikini” din acest an.
Runtastic Pro - 4,99 € - iOS, Android și Windows Phone
Nu este prima dată când vorbim despre această aplicație, dar este totuși un punct de reper când vine vorba de monitorizarea exercițiilor. Putem defini aproape orice activitate pe care o desfășurăm, de la mers pe jos până cu bicicleta sau chiar caiac, și are, de asemenea, multe funcții suplimentare pentru a ne ajuta și motiva. Dintre acestea, accesul la biblioteca muzicală și listele de melodii pentru exerciții fizice iese în evidență și chiar oferă posibilitatea marcați unul dintre ei pentru a ne oferi acea împingere când avem nevoie de ea. De asemenea, ne permite să vedem cine se exercită în jurul nostru și chiar să începem sesiunile „în timp real”, care vor fi publicate pe profilurile noastre de Facebook și Twitter și prin care prietenii noștri, cu aprecieri și comentarii, ne vor încuraja să primim sub formă de notificări.