Cele mai bune 6 aplicații pentru iPhone și iPad pentru a intra în dietă
Continuați o dietă datorită acestor aplicații pentru iPad și iPhone!
Căutați o modalitate ușoară de a pierde câteva kilograme? Încercarea de a pierde în greutate și de a mânca o dietă sănătoasă poate fi dificilă și obositoare, dar există multe aplicații dietetice care vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele.
Cu această colecție de aplicații, veți avea ajutor pentru a controla consumul de grăsimi, proteine și carbohidrați și pentru a urmări caloriile pe care le ardeți în timpul exercițiului zilnic. Willpower rulează pe cont propriu, dar aceste aplicații pot fi de mare ajutor. Multă încurajare!
Începem cu compilarea!
Test de nutriție
Aplicația gratuită dezvoltată de Runtastic vă oferă mai mult de 600 de mituri și fapte când vine vorba de o dietă sănătoasă, 11 categorii pline de sfaturi gastronomice practice și valoroase și un test interactiv distractiv pentru a vă pune la încercare. Aplicația are, de asemenea, o versiune premium plătită, cu multe alte opțiuni.
MyFitnessPal
MyFitnessPal vă permite să urmăriți nu numai caloriile, ci și urmărirea exercițiilor. Vă puteți invita prietenii, puteți vedea dietele lor alimentare zilnice, vă puteți înveseli reciproc și multe altele. MyFitnessPal are o bibliotecă extinsă de rețete și alimente. Puteți scana codurile de bare sau puteți introduce aceleași informații pe cont propriu din aplicație.
Calorie Counter Pro
Aplicația Calorie Counter Pro vă permite să urmăriți alimentele pe un jurnal și să stabiliți obiective de pierdere în greutate, pe lângă compararea caloriilor alimentelor în doar câteva secunde. Aplicația are o secțiune de analiză zilnică în care vi se vor oferi sfaturi și sugestii pe baza dietei. În afară de urmărirea alimentelor și a greutății, aplicația are un tabel extins de exerciții și informații.