Marisol Guisasola publică o carte despre dietele care îți permit să slăbești „fără să mori de foame” El Diario

Jurnalistul din Eibar, Marisol Guisasola a publicat o carte intitulată: „Dieta holistică, slăbește în siguranță și mănâncă cu succes totul”.

Termenul holistic înseamnă integral, „prin care greutatea se pierde fără să moară de foame” și contemplă ființa umană ca întreg. În această publicație pe care a realizat-o, jurnalista cu specialiști de la Clinica Universitară din Pamplona (CUN), propune un plan de slăbire natural și sigur care, în plus, se caracterizează prin posibilitățile de a avea, de asemenea, un succes durabil.

Confruntată cu dietele minune din trecut, cartea lui Marisol Guisasola, jurnalist expert în probleme de sănătate, recomandă întoarcerea la tradițiile noastre nutriționale. Cu toate acestea, subliniază deja că ritmul vieții și obezitatea sunt reflectarea unui stil de viață greșit, atât individual, cât și familial.

Mai puțin timp pentru a mânca

---