Cele mai bune 5 alimente împotriva refluxului

Îți arde stomacul? Îți spunem ce da și ce nu ar trebui să mănânci atunci când ai reflux.

  • INGRID SILVA
  • 27.02.2019
  • Ora 12:39.

In conformitate cu Clinica Mayo, boala prin reflux gastroesofagian(GERD) apare atunci când acidul prezent în stomac se întoarce prin esofag, care este tubul care leagă gura de stomac. Sunt alimente de reflux care pot îmbunătăți această stare și calitatea vieții.

cele

Refluxul poate apărea cu intensitate diferită; poate fi un reflux acid ușor care apare cel puțin de două ori pe săptămână sau poate fi un reflux acid moderat până la sever, care apare cel puțin o dată pe săptămână.

Și este, ca specialiști ai Clinica Mayo, prin schimbarea stilului de viață și prin utilizarea medicamentelor eliberate fără prescripție medicală, oamenii pot controla disconfortul cauzat de această boală.

Top 5 alimente pentru reflux

În acest sens, există unele alimente care ar trebui evitate sau eliminate din

dieta zilnică dacă doriți să evitați refluxul sau și să tratați