Cefalee sinusală
Sinusurile sunt cavități umplute cu aer în oasele feței. Se conectează la interiorul nasului. Sinuzita este o inflamație a țesutului care acoperă cavitatea sinusală. Inflamația sinusurilor poate apărea în timpul unei rinite reci sau alergice (alergii la polen și alte particule aeropurtate). Poate duce la simptome de congestie și plenitudine a sinusurilor, și poate la o ușoară febră. De obicei, există infecție atunci când există și dureri faciale sau de durere de cap. De asemenea, pot exista scurgeri verzi sau gălbui de pe nas sau din spatele gâtului (picurare postnasală). Pentru tratarea acestei afecțiuni pot fi prescrise antibiotice.
Cefaleea sinusală poate provoca dureri în diferite părți ale corpului, în funcție de sinusurile infectate. Poate exista durere la tâmple, frunte, vârful capului, în spatele sau în jurul ochilor, la nivelul pomeților sau la nivelul dinților superiori.
Veți observa o ușurare schimbând poziția. Încercați să stați drept sau culcat.
Ingrijirea casei
Aceste instrucțiuni vă vor ajuta să vă îngrijiți acasă:
Bea multă apă, ceai fierbinte și alte lichide pentru a rămâne bine hidratat. Aceasta subțiază mucusul și favorizează curgerea nasului.
Aplicați căldură pe zonele dureroase ale feței. Folosiți un prosop înmuiat în apă fierbinte. Sau, în picioare la duș, îndreaptă fluxul fierbinte spre fața ta. Acesta este un mod bun de a inhala aburi calzi și de a vă încălzi fața simultan. Acoperiți-vă gura și nasul cu mâinile pentru a vă ajuta să respirați.
Utilizați un vaporizator de ceață rece noaptea. Consumați bomboane tari de mentă, mentol sau eucalipt pe tot parcursul zilei.
Puteți utiliza un expectorant fără prescripție medicală care conține guaifenesină pentru a ajuta la subțierea mucusului. De asemenea, ajută la stimularea decongestionării sinusurilor.
Puteți utiliza decongestionanți fără prescripție medicală, cu excepția cazului în care vi s-a prescris un medicament similar. Sprayurile sau picăturile nazale funcționează cel mai repede. Utilizați unul care conține fenilefrină sau oximetazolină. Suflați nasul cu atenție pentru a îndepărta mucusul. Apoi aplicați spray-ul sau picăturile. Nu utilizați aceste medicamente mai des decât este indicat pe etichetă sau mai mult de trei zile. Acest lucru poate agrava simptomele. Sprayurile sau picăturile nazale prescrise de furnizorul dvs. de asistență medicală nu au, în general, aceste limite. Consultați furnizorul sau farmacistul. De asemenea, puteți utiliza tablete cu pseudoefedrină. Efectele secundare ale decongestionantelor orale tind să fie mai grave decât cele ale spray-urilor sau picăturilor nazale și vă pot împiedica să le utilizați. Multe medicamente pentru sinusuri combină ingrediente, care pot crește efectele secundare. De asemenea, dacă luați un medicament combinat cu un alt medicament, asigurați-vă că nu luați din greșeală o doză dublă de ceva. Citiți etichetele sau solicitați ajutor farmacistului. Dacă aveți tensiune arterială crescută, boli de inimă, glaucom sau probleme de prostată, consultați furnizorul înainte de a utiliza decongestionante.