Ceaiuri naturale pentru slăbit Mitul sau realitatea Revista Amiga
Astăzi, majoritatea oamenilor aleg să găsească o metodă rapidă și eficientă pentru a-i ajuta să piardă în greutate și aceasta include băutul ceaiurilor naturale.
Internetul este disponibil pentru toată lumea și oferă o listă cu diferite tipuri de ceaiuri naturale care vă vor „ajuta” să slăbiți.
Citiți mai multe: 10 mituri despre pierderea în greutate
Ceaiurile naturale reduc măsurile?
Mai multe articole de pe Google anunță că ceaiurile au proprietăți care ajută la slăbirea rapidă, deoarece conțin efecte de „ardere a grăsimilor”, sunt diuretice sau anxiolitice care oferă beneficii mari pentru reducerea măsurilor.
Nutriționista Rita María Godoy indică faptul că remediile casnice nu funcționează niciodată. Pierderea în greutate se reduce la a cheltui mai multă energie decât se consumă. Adică, mâncați sănătos și faceți mișcare.
„Remediile la domiciliu pot fi negative la persoanele care au o boală de bază; ierburile sau remediile naturale pot avea o anumită interacțiune cu medicamentele pe care le iau sau corpurile pot reacționa diferit la post sau la o dietă ”, comentează nutriționistul.
Godoy afirmă că un ceai natural nu va avea niciun compus care să accelereze metabolismul.
Citiți mai multe: continuați o dietă cu culorile semaforului și spuneți-vă la revedere de la supraponderalitate
Aceste băuturi pot provoca un anumit grad de sațietate prin hidratarea și ocuparea unui spațiu în stomac și reducând astfel supraalimentarea necontrolată a alimentelor; Aceasta nu înseamnă că slăbim în mod magic, mai ales atunci când măsurile de reducere sunt asociate cu o scădere a grăsimii corporale.
Ceaiurile naturale nu vă vor face să pierdeți în greutate, vă pot da senzația de a fi mai subțire deoarece unele precum ananas, hibiscus, țelină, printre altele au efecte diuretice și produc multă urină, acest lucru face ca persoana să se simtă mai puțin umflată, dar acest lucru nu arde grăsimi.