Ceai de țelină pentru slăbit - Ușor
Datorită procentului ridicat de potasiu și sodiu, țelina este un excelent diuretic natural, fapt care previne retenția de lichide și favorizează pierderea în greutate. De asemenea, are proprietăți puternice digestive și antioxidante, ideale pentru menținerea sănătății interne și externe a corpului nostru. Un mod foarte simplu de a-l include în dieta noastră este să pregătim un ceai, cum? Nu ratați această rețetă de la Rețete gratuite, aflați cum să faceți un ceai de telina pentru slabit și începe să observe rezultatele.
Pe lângă promovarea pierderii în greutate prin efectul diuretic pe care îl exercită asupra corpului nostru, țelina ne ajută să slăbim, de asemenea, datorită conținut ridicat de fibre. fibra ne dă o senzație de sațietate și stimulează tractul intestinal. Astfel, această legumă este ideală pentru a ne purifica corpul și a-l echilibra, atâta timp cât este completată cu o dietă sănătoasă.
Pentru a pregăti ceaiul de țelină pentru scăderea în greutate ar trebui să speli bine țelina și să tai baza albă a legumei, astfel încât să ai doar tulpinile și frunzele.