Cea mai periculoasă grăsime pentru sănătatea noastră este cea a abdomenului

sănătatea

Distribuiți aceste știri!

DE CE NE GRASIM?

3.- Mâncare afară: Oamenii apelează la „fast-food” sau la fast-food, de mai multe ori pe săptămână sunt mai predispuși să se îngrașe.

4.- Dimensiunea de servire: Disponibilitatea rațiilor alimentare din ce în ce mai mari te predispune să mănânci mai mult. Mărimea contează.

5.- Sedentarism: Lipsa exercițiului fizic favorizează creșterea în greutate și obezitatea.