Ce trebuie să știți înainte de a cumpăra suplimente alimentare, potrivit experților Business Insider Spain
- În 2017, piața suplimentelor alimentare a generat 350 de milioane de euro în țara noastră.
- Potrivit OCU, în acel an 30% dintre consumatorii spanioli au pretins că iau un anumit tip de supliment alimentar.
- În ciuda acestui succes, comunitatea științifică avertizează cu privire la pericolele pe care le pot aduce sănătății și la mica reglementare care există în legătură cu acestea.
- Echipa de nutriționiști a lui Carlos Ríos, expertul în alimente care triumfă în rețelele de socializare, a dorit să-și alerteze adepții cu privire la riscurile suplimentelor alimentare.
- Descoperiți mai multe povești la Business Insider Spain.
În 2017, piața produselor dietetice a mutat 965 milioane de euro în țara noastră. Din acest sector în plină expansiune, complementele reprezintă 39% din total, ajungând la 350 de milioane de euro pe an mulțumesc consumatorilor spanioli conform raportului realizat de DBK de Informații.
Potrivit OCU, 30% au luat un supliment nutritiv în același an. În Statele Unite, numărul consumatorilor reprezintă deja jumătate din populație.
Cunoscute sub diferite denumiri ca „suplimente nutritive”, „suplimente alimentare” sau „suplimente alimentare”„- deși în țara noastră, denumirea legală corectă pentru aceste produse este suplimentele alimentare, așa cum amintește Comunitatea Madrid -, aceste produse presupun un aport suplimentar de minerale sau vitamine, promit să ardă grăsimile într-un mod miraculos sau să contribuie la creșterea a masei musculare.
Mai să fie cumpărate fără prescripție medicală nu numai în farmacii, ci și în plante medicinale, în magazine specializate, supermarketuri sau chiar pe internet.
Dar în ciuda acestui fapt tendința în creștere a suplimentelor alimentare în societate, există puțină fiabilitate a studiilor științifice care susțin eficacitatea acestora. În plus, reglementarea și legislația cu privire la aceste completări rămân laxe.
Tocmai pentru toate acestea, comunitatea alimentară Realfooding a vrut recent să alerteze asupra posibilului riscurile pentru sănătate ale suplimentelor alimentare.
Echipa de nutriționiști ai mișcării Realfooding, condusă de Carlos Ríos, pledează pentru o nutriție sănătoasă bazată pe alimente naturale care respinge produsele ultraprocesate și modificate.
În căutarea unei diete sănătoase și echilibrate, a vrut să avertizeze din rețelele sale sociale despre riscuri pentru sănătate asociate consumului de suplimente alimentare.