Ce te îngrașă їUn pahar de bere sau un pahar de vin MDZ Online

Câteva concluzii: cu cât vinul este mai tânăr, cu atât va avea mai mult zahăr; vinul roșu de peste doi ani este cea mai bună opțiune într-o dietă echilibrată. Berea nealcoolică este cea mai bună opțiune dacă doriți să vă urmăriți dieta.

online

Duminică, 20 septembrie 2020 4:37 AM

їVinul sau berea sunt mai sănătoase?

Primăvara este aici și vremea devine plăcută. Mulți se gândesc deja la momente de plăcere și întâlniri, cât mai curând posibil. Și întrebarea este ... Ce beau ce mă îngrașă mai puțin? їBea sau vin?

Nutriționistul Cristina Bouzas, de la Colegiul Dieteticienilor și Nutriționiștilor din Castilla y Leуn de España, spune că „chiar dacă vinul conține mai multe calorii la 100 ml, berea tinde să facă berea mai grasă".