Ce stâlpi cumpăr pentru a face Nordic Walking
Ce stâlpi cumpăr pentru nordic walking? Sunt stâlpi de trekking buni pentru nordic walking?
Primul lucru pe care îl facem atunci când decidem să practicăm nordic walking este să ne gândim că avem nevoie de niște stâlpi.
Al doilea lucru pe care îl crezi este ce bastoane cumpăr să faci nordic walking.
Nu vă vinde o pisică pentru un iepure.
Nu toți stâlpii pe care îi vedeți în magazinele de sport sunt potrivite pentru nordic walking.
Există și alte tipuri de bastoane care seamănă mult cu cele ale Nordic walking și vă pot duce la erori atunci când cumpărați bastoane.
Merită vreun băț să faci nordic walking?
Trekking sau stâlpii de schi nu sunt potrivite pentru nordic walking.
În multe magazine nu au bastoane pentru nordic walking și îți oferă bastoane de trekking. Nu au nimic de-a face cu asta.
Ancorarea la mână și vârf este ceea ce le diferențiază fundamental.
În nordic walking te împingi cu bastonul, îl sprijini în spate.
În trekking vă ajutați cu bastonul și îl susțineți în față.
Inițiere la nordic walking: poli
După ce am urmat primul nostru curs de nordic walking, ne-am dus imediat să ne cumpărăm stâlpii.
Le puteți cumpăra într-un magazin fizic, dar aici, în Galicia, nordic walking nu este foarte răspândit și nu este ușor să găsiți material pentru nordic walking în magazinele de sport în stil Decatlon.
Care sunt părțile unui stâlp de nordic walking?
- Mâna
- Dragonera
- Ancora la toiagul lesei
- Corpul bastonului
- Bacsis
- Tampoanele sau cauciucurile pentru teren asfaltat
- Complementul pentru mersul pe nisip.
Ce stâlpi cumpăr, extensibil sau fix?
- Fix: aș cumpăra stâlpi fixi doar dacă aș fi foarte clar despre dimensiunea care mi se potrivește.
Pe măsură ce suntem în inițiere, cel puțin încă nu sunt foarte clar despre asta.
- Extensibil: acești poli reglează măsurarea. Există două corpuri sau trei corpuri. Spunem corpuri sau secțiuni.
Personal cred că sunt mai confortabili pe două corpuri, deoarece trebuie doar să le reglați pe o parte. În orice caz, cele cu trei secțiuni au avantajul că se pliază mult mai mult și este mai ușor să le pui complet într-un rucsac.
Ce stâlpi cumpăr pentru înălțimea mea?
Pentru a ști cât de mare este Bastoane Ce urmează să folosesc? Trebuie să țin cont de înălțimea și lungimea brațului meu.
Măsurarea normală este una care ne permite să avem brațul formând un unghi de 90 ° față de umăr, sau chiar dacă începeți, este bine dacă unghiul este de 110 °.