Ce sifon poate bea o băutură pentru diabetici

Băuturile răcoritoare „ușoare” sau „zero” aprobate pot fi consumate de diabetici

De Tania Araujo

Băuturile răcoritoare „ușoare” sau „zero” aprobate pot fi consumate de diabetici (pixabay)

Regula generală este de a consuma băuturi răcoritoare în regim moderat și nu de a înlocui apa. Băuturile răcoritoare „ușoare” sau „zero” aprobate pot fi consumate de diabetici, însă nutriționiștii recomandă apă.

Acest tip de sodă dietetică - ale cărui ingrediente sunt de obicei apă carbogazoasă și diverși aditivi, inclusiv îndulcitori - nu sunt interzise de organizațiile internaționale de sănătate.

Rețete delicioase și sănătoase de suc pentru diabetici

Motive pentru care băuturile pe bază de dietă te-au rănit mai mult

Potrivit știrilor VOA, acestea pot fi consumate de diabetici, atâta timp cât aceste băuturi răcoritoare sunt aprobate pe piață și au adoptat reglementările relevante. În Statele Unite, de exemplu, îndulcitorii artificiali folosiți la producerea băuturilor răcoritoare - în primul rând aspartam - sunt aprobați de Food and Drug Administration (FDA), o agenție guvernamentală.

---