Ce; se întâmplă dacă estul este supraîncărcat; Vrăjitor
A mânca prea multă mâncare îți poate face durerea de burtă din cauza presiunii. Fii sigur, este aproape imposibil să-ți faci stomacul să explodeze, chiar dacă ai impresia că poți. Supraalimentarea întinde stomacul, dar odată ce alimentele trec prin tractul digestiv, stomacul revine la dimensiunea normală. Un singur eveniment poate fi foarte incomod, dar este puțin probabil să vă schimbați anatomia. Cu toate acestea, repetați binge în mod constant timp de săptămâni și vă puteți întinde permanent mușchii stomacului.
Depășind capacitatea stomacului
Un stomac uman normal poate conține aproximativ 1 litru de lichide sau aproximativ 2 căni de alimente, chiar și la persoanele foarte obeze. Când mănânci mai mult decât această cantitate, burta se extinde ca un balon. Odată cu antrenamentul - consumul repetat de binge - stomacul se extinde mai ușor. Primele câteva ori când mănânci prea mult și îți întinzi prea mult stomacul, poți simți un disconfort chinuitor. Cu toate acestea, peste câteva luni de supraalimentare, mușchii stomacului se obișnuiesc cu întinderea, iar acea senzație de supraextensie devine norma. Asta înseamnă că ai nevoie de mai multă mâncare pentru a te simți confortabil sătul și chiar mai mult pentru a te umple.
Defalcarea nutrienților unui stomac umplut
Tipul de mâncare care vă umple stomacul poate afecta modul în care vă simțiți. Bea prea multă apă, în special apă carbogazoasă, și poți simți o întindere incomodă fără a lua măcar calorii. Cu toate acestea, apa trece destul de repede și are puține efecte de suferință digestivă persistente.
Totuși, mâncați o masă grasă și puteți suferi ore întregi, deoarece enzimele digestive necesită timp pentru a procesa grăsimile. Dacă ți-ai umplut suficient stomacul, s-ar putea să-l simți apăsat pe mușchiul respirator al diafragmei, contribuind în continuare la disconfort. De asemenea, poate provoca reflux de acid, în care acidul din stomac se deplasează în esofag în gât pentru a gusta un pic de arsuri la stomac în gură. Descompunerea unei indulgențe bogate în grăsimi sau chiar bogate în proteine poate fi de-a dreptul dureroasă timp de câteva ore.