Ce să mănânci pentru ca rinichiul să funcționeze bine - Venegas Salud

Există recomandări care ne ajută să prevenim temutele pietre la rinichi? Raspunsul este da. Dieta este unul dintre factorii care promovează apariția pietrelor la rinichi, așa că îngrijirea acesteia urmând anumite linii directoare va fi de mare ajutor în evitarea acestei probleme de sănătate.

pentru

Pietre la rinichi, cunoscute popular ca „pietre la rinichi- Și asta cauzează boala urolitiaza (care grupează împreună toate pietrele formate din urină), sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru consultarea urologului. Este o problemă suferită de între 5% și 10% din populația din țara noastră, conform datelor Asociației Spaniole de Urologie.

Ce sunt pietrele la rinichi?

Pietrele la rinichi sau pietrele la rinichi sunt formațiuni solide de substanțe chimice (săruri și minerale) care ar trebui dizolvate în urină, dar care cristalizează și pot afecta orice zonă a sistemului urinar. În timp ce în mod normal sunt expulzați atunci când urinează, acest lucru nu este întotdeauna posibil, ducând la temut și dureros colica renala.

Litiaza este de obicei mai frecvent la bărbați decât la femei. În ele apare mai frecvent între 40 și 60 de ani, iar în ele apare într-o măsură mai mare după menopauză.

Există multe cauze care pot duce la această boală. Se știe că există un componenta genetică, că anumite infecții recurente favorizează, de asemenea, apariția lor și că viata sedentara iar o dietă necorespunzătoare joacă un rol important în crearea pietrelor. Aceste ultimele două motive par să fi influențat incidența litiazei să fi crescut în ultimii ani datorită faptului că obiceiurile vieții moderne Acestea ne determină să petrecem ore lungi pe zi, stând în fața computerului și să ne îndepărtăm de dieta mediteraneană. Și pe ele puteți acționa pentru a încerca să preveniți formarea pietrelor.