Ce factori influențează calitatea spermei Clinicile de fertilitate Eva

Se spune mult despre fertilitatea unei femei, despre cum să o îmbunătățim și despre cauzele acesteia. Dar același procent de cazuri de infertilitate, în jur de 30%, sunt legate de cauzele masculine. Problemele seminale îngreunează și chiar previn fertilizarea ovulului și, prin urmare, sarcina.

Spre deosebire de femei, vârsta bărbatului nu este un factor determinant. Cele mai frecvente cauze ale infertilitate masculină Acestea sunt: alterări ale zonei testiculare, obstrucția canalelor, patologii ale prostatei, alterări ale ejaculării sau erecției și modificări ale materialului seminal.

La principalii factori inamici ai fertilității masculine - tutun, obezitate și alcool - se adaugă alți factori care afectează calitatea spermei, cum ar fi hipertensiunea, anumite medicamente și solicitarea muncii fizice, după cum a raportat revista americană Fertility and Sterility.

Care sunt factorii care influențează calitatea spermei?

Dieta bogată în acid folic, zinc și antioxidanți (fructe și legume), este asociat cu o îmbunătățire a calității spermei, a numărului și a mobilității.
Evitați îmbrăcămintea strânsă. Îmbrăcămintea prea strânsă poate pune frecare pe testicule, ceea ce poate agrava producția de spermă.
Practicați exerciții fizice moderate. Activitatea fizică ajută la menținerea unei bune stări generale de sănătate, influențând pozitiv producția de spermă.
Adoptați un stil de viață sănătos. Obezitatea la bărbați este legată de dificultăți mai mari la concepție: aceștia au un număr de spermatozoizi mult mai mic decât acei bărbați care mențin o greutate adecvată. Pentru a face acest lucru, evitați alimentele excesiv de grase și cu prea multe calorii.
Evitați să vă purtați telefonul mobil în buzunar. Testiculele sunt situate în scrot, în afara abdomenului și sunt la aproximativ 2 grade sub temperatura corpului. Pentru spermatogeneză (producerea de spermă) este necesară o temperatură adecvată. Orice expunere la căldură poate scădea calitatea materialului seminal. Prin urmare, este recomandabil să evitați să purtați telefonul mobil în buzunar și să nu sprijiniți laptopul pe zona genitală.

Păstrează paternitatea

Progresele în reproducerea asistată permit bărbaților preocupați de fertilitatea lor viitoare să o păstreze cu garanții. Acest lucru este posibil datorită tratamentului de crioconservare sau congelare a materialului seminal, disponibil în toate clinicile EVA. Este o tehnică care constă în conservarea unei probe de spermă de la pacient, astfel încât să o puteți folosi atunci când doriți să fiți tată. Proba de material seminal este păstrată pentru perioade lungi de timp.

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

EVA a obținut Certificatul de transparență în tratamente, acreditat de portaluri internaționale de infertilitate, precum și Certificatul de centru colaborator în Registrul național de activitate al Societății spaniole de fertilitate.