Ce este ridichea iodată pentru beneficii, utilizări și contraindicații
ridiche iodată, Cunoscut și sub numele de sirop de ridiche, este un supliment alimentar foarte apreciat pentru proprietățile sale medicinale. În majoritatea cazurilor, acest produs este de obicei comercializat ca energizant sau ca stimulând sistemul limfatic, dar s-a observat că ridichea iodată poate avea alte beneficii pentru sănătate.
Conținutul articolului
La ce se folosește ridichea iodată? Care sunt proprietățile sale?
Puterea acestui supliment constă în concentrație mare de anumite vitamine, compuși esențiali și minerale. După cum indică și numele, unul dintre ingredientele de bază este extractul de ridiche (extract din semințe de hrean), dar preparatul este întotdeauna îmbogățit cu alte componente.
Un alt fapt de luat în considerare este că ridichea iodată este de obicei foarte bogat în calciu, potasiu, vitamina C și vitaminele din grupa B (B1, B2, B3, B6 și B12). Acest lucru crește și mai mult beneficiile pentru sănătate ale siropului.
Cum luați sirop de ridiche iodat?
Acest complex vitaminic luat oral, Respectând întotdeauna instrucțiunile producătorului sau recomandările medicului dumneavoastră. doza zilnica recomandat Poate varia ușor în funcție de fiecare produs, dar mai jos vă arătăm ceea ce este considerat o doză standard:
- Adulți. 1 lingură (15ml), de 2 ori pe zi.
- Copii de la 4 ani și adolescenți. 1½ linguriță (7,5 ml), de 2 ori pe zi.
- Bebeluși și copii sub 4 ani. Consultați-vă mai întâi medicul sau pediatrul înainte de a administra orice supliment.
- Femeile însărcinate. Utilizarea suplimentelor în timpul sarcinii sau alăptării nu este recomandată fără autorizația medicală corespunzătoare.